Como centro o clínica de rehabilitación en adicciones, entendemos que la resiliencia tiene un papel importante cuando se habla de este tipo de rehabilitación. Este elemento guarda relación con la capacidad de las personas en recuperación de enfrentar la frustración, las adversidades o el malestar que tienen ante su realidad.
Claro está que, no se trata de un rasgo único de algunas personas, sino un proceso dinámico que se puede aprender y desarrollar con el paso del tiempo. En este sentido, la resiliencia es clave para quienes se encuentran luchando contra la adicción, porque tienden a enfrentar situaciones complejas durante su proceso de rehabilitación.
¿Es posible manejar la resiliencia durante la rehabilitación de adicciones?
No es complejo llegar a comprender por qué la resiliencia es un tema importante, en lo que respecta a la rehabilitación de la drogadicción y el alcoholismo. A través de la rehabilitación en adicciones se tiene la oportunidad de acceder a un proceso determinado, donde se busca eliminar la dependencia física y psicológica.
Aparte se promueve la reinserción de quienes pasan por este proceso. De este modo, la rehabilitación permite crear un estilo de vida que sea saludable, gracias al tratamiento psicológico, farmacológico u otras consideraciones especializadas previstas en la clínica de rehabilitación en adicciones.
El papel que desempeña la resiliencia en este proceso es esencial, ya que los adictos relacionan el malestar o la frustración con el consumo de alcohol o drogas. Todo ello considerando las dificultades que son inevitables, es como se puede aprovechar la resiliencia como parte clave para la rehabilitación en adicciones.
¿Cómo actúa la resiliencia en la rehabilitación?
Es un elemento que ayuda a las personas en su proceso de rehabilitación, permitiéndoles que puedan aceptar su realidad, sin tener que negar o evitar los problemas. Dentro de las ventajas que se pueden destacar de cultivar la resiliencia en esta etapa se encuentra algunas como son:
- Permite comprender las fallas o errores como una oportunidad de crecimiento y cambio.
- Mejora la sociabilidad.
- Potencia el optimismo y la energía positiva.
- Ayuda a identificar el propósito de vida, incluso frente a las dificultades o el malestar.
- Potencia los recursos personales, con el fin de hacer frente a la ansiedad y el estrés.
Es importante tener presente que, el apoyo profesional en los centros de rehabilitación en Aguascalientes otorga varias técnicas terapéuticas que ayudan considerablemente a mejorar la resiliencia. Al respecto, los psicólogos enfocados en los procesos de rehabilitación en adicciones abordan las causas subyacentes de la adicción, como en el caso de los diversos trastornos concurrentes o traumas, a través de varias terapias que contribuyen en el desarrollo de la resiliencia.
¿Cómo mejorar la rehabilitación de adicciones?
Aparte de la resiliencia, se pueden aprovechar otras estrategias que permiten ayudarnos a encontrar una rehabilitación en adicciones más idónea. En lo que respecta al tratamiento psicológico del alcoholismo o la adicción a la cocaína, puede resultar efectivo si se consideran algunas como son:
Actividad física
Esta permite mejorar el estado de ánimo, la calidad del sueño, la energía y la salud física. Igualmente, se puede liberar endorfinas, que vienen siendo analgésicos naturales y estimulantes del estado de ánimo.
Atención adecuada
La meditación a través de las técnicas mindfulness, se puede llegar a trabajar los propios pensamientos, sensaciones y sentimientos en el ahora. Mediante una atención plena es posible regular las emociones, disminuir los pensamientos negativos y hacer frente al craving.
Autocuidado e imagen
Es clave la manera en que una persona pueda verse a sí misma, en lo que respecta a la competencia, valor y atractivo. Teniendo una imagen positiva de uno mismo, permite incrementar la confianza, autoestima y motivación.
Cada una de las actividades, junto con el fortalecimiento de la resiliencia, sin duda, permite mejorar el proceso de rehabilitación en adicciones. En pocas palabras, viene siendo un escenario adecuado para dejar las drogas o el alcohol, considerándose como una elección agradable, dado que, es posible aprovechar de las instalaciones adecuadas para cumplir con esta finalidad.
La resiliencia no es una varita mágica para solucionar todos los problemas que puedan surgir en el proceso de rehabilitación en adicciones. Pese a esto, sí se puede considerar como una habilidad valiosa que ayuda a las personas adictas a enfrentar las adversidades y tener la oportunidad de recuperarse de las dificultades.
Acude a la clínica de rehabilitación en adicciones Aguascalientes
En Promesas de vida somos una clínica de rehabilitación en adicciones, donde podrás encontrar un equipo capacitado para llevar a cabo cada proceso que contempla la rehabilitación. Como expertos en este sector, sabemos el papel que cumple la resiliencia en este caso.
Contamos con instalaciones adecuadas para atender a todos nuestros pacientes. Puedes visitar nuestro centro y conocer más sobre nuestros servicios y atención especializada en rehabilitación de adicciones.
Si deseas conocer más de nuestros servicios en prevención de adicciones en Aguascalientes, puedes comunicarte con nosotros a través de nuestras líneas telefónicas: (449) 106 87 19, (449) 182 24 41 y (449) 112 8650 para información más detallada, o a través de nuestro email: info@promesasdevida.com.mx.
