La ansiedad es un trastorno que puede afectar la calidad de vida. De ahí que muchos se pregunten si el tratamiento para la ansiedad en Aguascalientes dentro de un centro de rehabilitación es la mejor opción.
Con esto en mente, el siguiente artículo, buscará resolver esta gran interrogante. Asimismo, tenemos que determinar cuándo la ansiedad puede estar afectando su bienestar. Continúen leyendo si están buscando un tratamiento para la ansiedad en Aguascalientes.
¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?
Todos sentimos ansiedad alguna vez en nuestra vida. Sin embargo, en ocasiones, puede llegar a un grado que empieza a afectar negativamente la salud mental, emocional y física. Llega a ser tan abrumador que muchas personas buscan tratamientos en las clínicas de rehabilitación en Aguascalientes. Si están sufriendo de mucha ansiedad, pueden padecer el trastorno de ansiedad generalizada. Esta incluye otros tipos de ansiedades, como las sociales, fobias y trastorno obsesivo compulsivo.
Cada caso de ansiedad es único, pero el trastorno general viene con su propio conjunto de síntomas físicos y mentales que pueden presentarse de manera similar en distintos pacientes. Entre estos podemos mencionar:
- Miedo irracional a los peores escenarios.
- Estado constante de preocupación.
- Cambios de ánimo bruscos o irritabilidad.
- Incapacidad para relajarse o estar en constante inquietud.
- Sentirse en un estado de alarma.
- Estrés continuado.
- Insomnio.
- Transpiración excesiva.
- Dificultad para concentrarse.
- Náuseas.
- Dolores de cabeza constantes.
- Temblores.
- Sofocos.
- Fatiga.
Cuando la ansiedad se presenta con estos síntomas, las actividades diarias pueden verse afectadas. Incluso hay casos donde los pacientes no pueden salir de su casa sin sufrir un ataque de pánico. Es en este sentido, que muchos pacientes de ansiedad requieren de internarse para estabilizar su salud mental.
El impacto de la ansiedad
Antes mencionamos brevemente como la ansiedad afecta a la calidad de vida de quien la padece. Por eso cabe recordar que si no se tratan estos síntomas pueden empeorar. En algunos sentidos esta enfermedad puede devenir en un problema de salud más grave. En este sentido, se recomienda acudir a terapia una vez que los síntomas de la ansiedad repercutan en el trabajo, la educación y las relaciones personales.
En cualquier caso, si su ansiedad se mantiene por lapsos mayores a un mes, es preciso que busquen ayuda. Ya que estos trastornos de ansiedad pueden provocar a su vez otros problemas de salud mental, como depresión e incluso pueden llevarlos a las adicciones.
El rol del centro de rehabilitación para estabilizar la ansiedad
Los centros de rehabilitación en Aguascalientes como Promesas de vida cuentan con programas de terapia y reuniones grupales. Se convierten en espacios neutrales con distintas actividades para apaciguar los pensamientos ansiosos.
En general, dentro de Promesas de Vida aprenderán estrategias de afrontamiento que pueden ser de gran ayuda en personas con trastorno de ansiedad. Nosotros nos enfocamos en el bienestar general, lo que es de gran utilidad para las personas, ya que es de ayuda para controlar la nutrición, hábitos de sueño, síntomas físicos y otros aspectos que se acentúan con la ansiedad.
Opciones de tratamiento de la ansiedad
Los centros de rehabilitación no son la única opción de tratamiento para la ansiedad en Aguascalientes. Las más comunes son las siguientes:
Terapia individual con un especialista
La psicoterapia o también conocida como terapia psicológica consiste en el trabajo con un terapeuta para reducir los síntomas de ansiedad. En ocasiones, es muy efectivo para tratar los síntomas asociados a la ansiedad.
El tipo de terapia que se recomienda es la cognitiva conductual, ya que es el método de psicoterapia más efectivo para tratar los trastornos de ansiedad. Esta se enfoca en enseñar a las pacientes técnicas específicas para mejorar los síntomas y poder gradualmente retomar las actividades que evitaban el trastorno de ansiedad.
Medicamentos
En algunos casos, cuando la terapia no está brindando el efecto esperado, pueden los psiquiatras recetar medicamentos para aliviar los síntomas. Estos se recetarán de acuerdo con el tipo de trastorno de ansiedad que sufren y también si cuentan con otros problemas de salud física o mental.
La ventaja de las clínicas de rehabilitación es que atendemos el problema de raíz. Sabemos que cuando la ansiedad se sale de control, es necesario el tratamiento hospitalario para mejorar la calidad de vida.
En Clínica de Rehabilitación Promesas de Vida nos caracterizamos por construir una vida de calidad física, mental, emocional y espiritual para nuestros pacientes. Si requiere orientación sobre el tratamiento de la ansiedad o la prevención de adicciones como el alcoholismo y sustancias tóxicas, contáctennos al (449) 106 8719, (449) 182 2441, (449) 112 8650 o correo electrónico: info@promesasdevida.com.mx, donde con mucho estaremos resolviendo a todas sus dudas sobre nuestra clínica.
