Sí, vivimos en un mundo estresante, pero también en un mundo que tiene mucho bueno que ofrecer y de lo que podemos disfrutar si nos encontramos en la disposición adecuada. El estrés, esa respuesta innata del organismo ante las tensiones y desafíos de la vida, puede ser tanto nuestro aliado como nuestro adversario. En dosis […]
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La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo de cualquier individuo donde se presentan cambios físicos, emocionales y sociales significativos. Esta etapa, aunque en su momento no lo parezca, es una de las más bonitas de la vida y vale la pena buscar sacarle el mayor provecho. Sin embargo, para algunos adolescentes que crecen […]
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Las adicciones son una dura realidad que afecta a muchas personas de todos los géneros y edades. Diferentes grupos demográficos pueden tender a padecer diferentes adicciones o las mismas adicciones, pero de manera distinta. Por esto, es esencial reconocer que las adicciones pueden manifestarse de manera diferente en mujeres y hombres. Desde el proceso de […]
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