La ansiedad es considerada como una respuesta natural del organismo ante distintos estímulos ambientales, que podrían resultar estresantes o peligrosos. No obstante, existen diversas situaciones en donde la reacción se convierte en un inconveniente, debido a su constante repetición y carencia de amenazas, lo que afecta considerablemente la calidad de vida de los individuos, por […]
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